يوغا ملظ

  • يوغا نيدرا  استرخاء عميق ورحلة داخلية لتعزيز الثقة بالنفس د منية معلا
      يوغا نيدرا استرخاء عميق ورحلة داخلية لتعزيز الثقة بالنفس د منية معلا
    مدة الفيديو: 34:49
  • يوغا للمساء يوغا للهدوء يوجا للمبتدئين
      يوغا للمساء يوغا للهدوء يوجا للمبتدئين
    مدة الفيديو: 11:00
  • يوغا قبل النهوض من الفراش يوغا للمبتدئين
      يوغا قبل النهوض من الفراش يوغا للمبتدئين
    مدة الفيديو: 7:26
  •  وضعية لليوغا ستغير من جسمك
      15 وضعية لليوغا ستغير من جسمك
    مدة الفيديو: 19:46
  • جلسة يوغا نيدرا النوم اليوغي للاسترخاء العميق د منية معلا
      جلسة يوغا نيدرا النوم اليوغي للاسترخاء العميق د منية معلا
    مدة الفيديو: 30:00
  •  دقائق من اليوغا المسائية يوجا للمساء
      5 دقائق من اليوغا المسائية يوجا للمساء
    مدة الفيديو: 5:58
  •    علاج الامساك تمارين يوغا للمساعدة بالامساك
      علاج الامساك تمارين يوغا للمساعدة بالامساك
    مدة الفيديو: 20:28
  •  
    مدة الفيديو: 1:04:54
  • يوغا لمرونة الحوض يوغا للرياضيين
      يوغا لمرونة الحوض يوغا للرياضيين
    مدة الفيديو: 25:00
  • اليوغا بتساعد على تهدئة الجهاز العصبي ونقله من السيمبثاوي للبارسابثاوي يعني من التوتر للهدوء والراحة
      اليوغا بتساعد على تهدئة الجهاز العصبي ونقله من السيمبثاوي للبارسابثاوي يعني من التوتر للهدوء والراحة
    مدة الفيديو: 0:08
  • يوغا للمبتدئين  انحناءات خلفية لاوجاع وتقوية الظهر
      يوغا للمبتدئين 6 انحناءات خلفية لاوجاع وتقوية الظهر
    مدة الفيديو: 33:26
  • يوغا لما نكون تعبانين يوجا استرخائية
      يوغا لما نكون تعبانين يوجا استرخائية
    مدة الفيديو: 23:51
  • يوغا الصباح في  دقائق ش يوغا
      يوغا الصباح في 10 دقائق ش يوغا
    مدة الفيديو: 12:16
  • يوقا للتخلص من القلق والتوتر
      يوقا للتخلص من القلق والتوتر
    مدة الفيديو: 0:08
  • يوغا لتخفيف اوجاع الظهر  دقيقة
      يوغا لتخفيف اوجاع الظهر 15 دقيقة
    مدة الفيديو: 18:16
  • يوغا للرياضيين تمددات لكل الجسم
      يوغا للرياضيين تمددات لكل الجسم
    مدة الفيديو: 27:12
  • يوغا مسائية للاسترخاء ش يوغا
      يوغا مسائية للاسترخاء ش يوغا
    مدة الفيديو: 14:12
  • تمارين يوغا صباحية في ٥ دقائق يوغا صباحية كراما يوغا
      تمارين يوغا صباحية في ٥ دقائق يوغا صباحية كراما يوغا
    مدة الفيديو: 7:54
  • ثلاث حركات فعالة لتخلص من وجع الرقبة و الأكتاف
      ثلاث حركات فعالة لتخلص من وجع الرقبة و الأكتاف
    مدة الفيديو: 1:00

Powered By poemore © 2024